যে কোনো বয়সে ত্বকের সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য রক্ষার সেরা ও সহজ উপায়গুলোর মধ্যে একটি হলো সানস্ক্রিন ব্যবহার করা। নিয়মিত সানস্ক্রিন ব্যবহার করলে সানবার্ন, ত্বকের ক্যান্সার এবং অকাল বার্ধক্য প্রতিরোধ করা যায়। সানস্ক্রিনকে আপনার দৈনন্দিন রুটিনের অংশ করতে, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আনা চিয়েন কিছু সাধারণ উদ্বেগের সমাধান করেছেন।
সানস্ক্রিন কি কালো দাগ দূর করতে পারে?
যদিও সানস্ক্রিন সক্রিয়ভাবে কালো দাগ 'দূর' করবে না, তবে এটি কালো দাগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
সানস্ক্রিন ব্যবহারের পর আমার মুখ কেন আরও গাঢ় দেখাচ্ছে?
সানস্ক্রিন লাগানোর পর আপনার ত্বক গাঢ় হওয়ার একটি কারণ হলো জারণ। যখন কিছু সানস্ক্রিন উপাদান, যেমন জিঙ্ক অক্সাইড বা টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড, বাতাস বা ঘামের সাথে বিক্রিয়া করে, তখন সময়ের সাথে সাথে সেগুলোর রং গাঢ় হতে পারে। এর মানে এই নয় যে আপনার ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে; এটি কেবল সানস্ক্রিনের একটি প্রতিক্রিয়া।
মুখে সানস্ক্রিন কীভাবে লাগাবেন?
আপনার মুখে সানস্ক্রিন লাগানোর জন্য, পরিষ্কার, শুকনো ত্বক দিয়ে শুরু করুন এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে সানস্ক্রিন নেওয়ার জন্য 'দুই আঙুলের নিয়ম' ব্যবহার করুন, যা আপনার তর্জনী ও মধ্যমা আঙুলে লাগাতে হবে। কপাল, গাল, নাক, থুতনি এবং কান সহ আপনার মুখে সানস্ক্রিন ফোঁটা ফোঁটা করে দিন এবং সমানভাবে coverage নিশ্চিত করতে ত্বকের সাথে আলতোভাবে ঘষে নিন। মেকআপ লাগানোর আগে কয়েক মিনিটের জন্য এটি শুষে নিতে দিন এবং সাঁতার কাটার পরে বা ঘাম হলে প্রতি দুই থেকে তিন ঘণ্টা পর পুনরায় লাগান।
আপনার বার্তাটি 20-3,000 টির মধ্যে হতে হবে!
